Ketidakseimbangan kesehatan gender masih menghambat perempuan dalam olahraga

Ketidakpedulian terhadap kesehatan wanita dan potensinya untuk meningkatkan performa olahraga secara dramatis menghambat olahraga wanita, menurut seorang ilmuwan olahraga terkemuka.Emma Ross, yang membantu menyusun rencana kesehatan dan kebugaran untuk Tim Inggris di Olimpiade 2016 dan 2020, mengatakan bahwa ketidaksetaraan kesehatan bahkan lebih akut dalam olahraga daripada di masyarakat.

"Olahraga adalah badai yang sempurna, karena Anda memiliki wanita yang tidak memahami tubuh mereka dan menormalkan banyak hal yang tidak normal; Anda memiliki banyak pria yang bahkan tidak memiliki pengalaman dan perspektif, betapapun baiknya mereka; dan kemudian Anda memiliki sistem, yang mendorong tubuh orang hingga ke batasnya.

"Ini sangat kompetitif dan penuh tekanan, dan Anda tentu saja tidak ingin terlihat rapuh. Namun ada stigma yang melekat pada beberapa masalah ini dan olahraga menambah semua hal tersebut. Itulah mengapa kami harus bekerja cukup keras untuk mengubah sistem agar dapat mengakui dan mendukung kesehatan wanita."

Se7bet judi slot online - Ross mengidentifikasi menstruasi dan reproduksi, dukungan payudara, perlengkapan yang tepat dan nutrisi sebagai bidang-bidang di mana sebagian besar atlet wanita perlu diberikan pendidikan dan pemahaman yang lebih baik.

'Ketidaksetaraan sistemik'

Pertumbuhan eksplosif sepak bola wanita di Inggris sejak Euro pada tahun 2022 telah memberikan sedikit lebih banyak cahaya pada beberapa masalah ini.Manajer Chelsea dan calon manajer Amerika Serikat, Emma Hayes, telah mendiskusikan siklus menstruasi pada konferensi pers, lebih banyak pemain yang kembali ke level teratas setelah melahirkan dan banyaknya cedera ligamen anterior cruciatum yang dialami para pemain papan atas telah mendorong diskusi tentang alas kaki, bermain di lapangan yang buruk, dan kalender sepak bola wanita yang terlalu padat.

Ketidaksetaraan sistemik tersebut tidak hanya terjadi di dalam olahraga.

"Perempuan dan anak perempuan sering kali menghadapi hambatan yang lebih besar daripada laki-laki dan anak laki-laki dalam mengakses informasi dan layanan kesehatan," demikian laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2021.

"Hambatan-hambatan ini termasuk pembatasan mobilitas; kurangnya akses untuk mengambil keputusan; tingkat melek huruf yang lebih rendah; sikap diskriminatif masyarakat dan penyedia layanan kesehatan; serta kurangnya pelatihan dan kesadaran di antara penyedia layanan kesehatan dan sistem kesehatan tentang kebutuhan dan tantangan kesehatan khusus perempuan dan anak perempuan."

Dibutuhkan lebih banyak dukungan

Se7bet slot online - Kebutuhan dan tantangan itulah yang coba diatasi oleh Ross melalui kemitraan yang baru saja diperluas antara asosiasi sepak bola Inggris (FA) dan bisnis kesehatan The Well HQ, di mana dia adalah salah satu pendirinya.Sementara beberapa hambatan dan sikap mungkin membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk diatasi, yang lain seharusnya lebih mudah diatasi, kata Ross, menunjuk pada dukungan payudara sebagai masalah yang kurang dilaporkan yang membuat perbedaan besar. Studi menunjukkan bahwa wanita dengan payudara yang lebih besar melakukan olahraga 37% lebih sedikit dan, pada tingkat teratas, tidak memperhitungkan hal itu dengan bra olahraga yang tepat dapat membuat perbedaan yang sangat besar.

"Ini signifikan secara fisiologis. Anda meningkatkan biaya energi untuk berolahraga. Jika payudara Anda bergerak, Anda meningkatkan persepsi usaha - jika Anda berlari dengan kecepatan yang sama persis, jika Anda tidak memiliki penyangga payudara yang baik, akan terasa lebih sulit. Anda juga mungkin akan merasa lebih sakit, yang kemudian berdampak pada performa, panjang langkah Anda berubah jika Anda tidak memiliki gerakan payudara yang cukup baik, sehingga langkah Anda menjadi lebih pendek dan jarak tempuh yang Anda tempuh menjadi lebih sedikit di setiap langkah.

"Saat kami melakukan proyek bra olahraga besar menjelang Olimpiade Tokyo (yang diadakan pada tahun 2021) dalam peran saya sebelumnya, 50% dari para atlet tidak menggunakan bra yang tepat untuk mendukung mereka secara optimal. Jadi kami menormalkannya. Saya pikir semua orang berpikir jika Anda terlahir dalam tubuh wanita, Anda tahu cara kerjanya dan cara mendapatkan yang terbaik darinya. Dan sayangnya, tidak seperti itu kenyataannya."

Risiko nutrisi

Se7bet slot online terpercaya - Masalah lain yang menjadi perhatian Ross adalah nutrisi. Pengalamannya adalah bahwa sikap masyarakat terhadap bentuk tubuh sering kali membuat wanita makan lebih sedikit daripada pria, terutama dalam hal karbohidrat. Mengingat jumlah energi yang dikeluarkan para atlet, hal ini sering kali menyebabkan siklus reproduksi mereka terhenti, sesuatu yang menurut Ross dianggap "normal" tetapi dapat memengaruhi kesehatan tulang, otot dan otak, serta fungsi kekebalan tubuh.

"Apa yang kami lihat pada anak perempuan yang kurang makan adalah jika Anda maju tiga, empat atau lima tahun, mereka mulai mengalami osteoporosis karena mereka tidak memiliki hormon yang membantu membangun kekuatan tulang. Jadi, banyak anak perempuan yang mengalami cedera tulang, seperti patah tulang. Dan itulah pertama kalinya kekurangan gizi akan muncul karena tulang Anda tidak tumbuh kuat."

Ross menambahkan bahwa ada juga risiko kesehatan mental yang menyertai kekurangan bahan bakar, yang berdampak pada kinerja dan umur panjang karier.

"Kita perlu melakukan yang lebih baik dengan hal itu, karena beban yang ditimbulkannya pada olahraga saat ini, menurut saya, jauh lebih besar daripada yang kita ketahui, dalam hal berapa banyak perempuan yang tidak mencapai potensinya karena mereka tidak melakukan hal itu dengan benar."

Potensi yang hilang itu juga berlaku untuk anak perempuan yang tidak menekuni olahraga bahkan di tingkat akar rumput karena menstruasi mereka terlalu berat, payudara mereka tidak cukup disangga atau tingkat rasa sakit mereka terlalu tinggi.Pemahaman dan studi tentang kesehatan perempuan masih harus menempuh jalan panjang di masyarakat luas, tetapi olahraga mungkin memiliki peran perintis, meskipun itu berarti membingkai kemajuan sebagai sesuatu yang penting untuk kinerja, bukannya meningkatkan kesejahteraan.Se7bet adalah situs judi online dengan rtp live tertinggi dengan min depo hanya 25 ribu dengan pembayaran full 100%.